Constantin | Personal Trainer

En tant que père de famille, coach et athlète, j’ai compris que prendre soin de soi, physiquement et mentalement, c’est la base pour être plus fort, plus confiant et plus présent pour ceux qui comptent.

"Dad Is Strong" ce n’est pas juste une marque, c’est une mentalité. Celle qui te pousse à agir, à être discipliné et à donner l’exemple aux générations futures.

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Que ce soit pour perdre du poids, retrouver la forme, améliorer tes performances ou simplement reprendre confiance en toi, je suis là pour t’aider à franchir chaque étape.